Les îles du Frioul - Balade en Provence

Lieu	Autour de Marseille

Durée

2h30

Distance

6km

Niveau

Facile

Les îles du Frioul sont un archipel de petites îles en face de Marseille dont les plus connues Ratonneau et Pomègues ont été rattachées entre elles par une digue. Au début des année 1970, la ville de Marseille y a implanté une petite station balnéaire. Ce village est rattaché au 7° arrondissement.

Itinéraire

Autoroute direction Marseille, sortie Vieux Port.
Prendre la rocade surplombant la gare maritime, sortie hôtel de ville/quai des Belges.
Longer le Vieux Port jusqu'à la rive opposée.
Se garer au parking souterrain de la place d'Estienne d'Orves (payant).

Parcours

jusqu’à l’embarcadère vers les îles du Frioul (*2).

Une agréable traversée de 25 minutes en admirant Marseille,

En débarquant, suivre la route sur la droite en direction de la plage St Esteve, l’hôpital Caroline et le Fort de Ratonneau (panneaux indicateurs).

jusqu’à arriver en vue de l’hôpital Caroline

Quitter la route et prendre sur la gauche la montée vers le fort de Ratonneau.

L’intérieur du fort (en ruine) offre une vue surplombant le village.

Continuer la voie principale jusqu’à la fin de celle-ci, puis emprunter le chemin descendant sur la gauche, passer les escaliers et suivre le petit sentier menant à la calanque de Morgiret (panneau).
Arriver sur la plage (2,5km/1h), continuer celle-ci en suivant le chemin de droite vers la pointe de Brigantin.

Arriver à la route, prendre en face le petit sentier retournant au village,

passer le pont et entrer dans l’espace protégé de Pomègues.
Suivre la route en s’enrichissant des nombreux panneaux d’information sur l’espace de Pomègues.

Avant d’arriver au fort, quitter la route

et prendre le petit sentier de gauche vers les bassins de Loup (Bar) d’élevage.

Continuer le sentier et revenir sur la route et continuer jusqu’à la tour de guet (2km/1h depuis Morgiret).
Retour par la route jusqu’au village (*3).

Etapes

Retour au Vieux Port (*2).
Une agréable traversée de 25 minutes en admirant Marseille .
En débarquant, suivre la route sur la droite en direction de la plage St Esteve, l'hôpital Caroline et le Fort de Ratonneau (panneaux indicateurs).
Continuer la route en admirant la côte .
Quitter la route et prendre sur la gauche la montée vers le fort de Ratonneau .
L'intérieur du fort (en ruine) offre une vue surplombant le village .
Continuer la voie principale jusqu'à la fin de celle-ci, puis emprunter le chemin descendant sur la gauche, passer les escaliers et suivre le petit sentier menant à la calanque de Morgiret (panneau).
Arriver sur la plage (2,5km/1h), continuer celle-ci en suivant le chemin de droite vers la pointe de Brigantin.
Arriver à la route, prendre en face le petit sentier retournant au village .
Suivre la route en s'enrichissant des nombreux panneaux d'information sur l'espace de Pomègues.
Avant d'arriver au fort .
Continuer le sentier et revenir sur la route et continuer jusqu'à la tour de guet (2km/1h depuis Morgiret).
Retour par la route jusqu'au village (*3).

Remarques

(*1) De nombreux pêcheurs vendent sur le port le fruit de leur labeur.
(*2) Horaires aller vers le Frioul 6h45, 9h00, 10h30, 12h00, 14h00.
(*2) Horaires retour vers le Vieux Port 7h15, 9h30, 12h30, 14h30, 16h00, 17h30, 19h00.